近日，甲流進(jìn)入高發(fā)期，北京、上海、浙江、天津等地均有學(xué)校因?qū)W生患甲流而停課。

甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發(fā)生在冬春季。

那么，面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的甲流，我們應(yīng)該如何預(yù)防？我們能從癥狀上區(qū)分甲流與新冠嗎？甲流新冠會(huì)疊加嗎？……

為此，記者專訪了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院感染科主任王寶增。

甲流典型癥狀為發(fā)熱 與新冠疊加的概率較低

流感病毒可分為甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感較為常見，每年會(huì)呈季節(jié)性流行。中國(guó)國(guó)家流感中心發(fā)布的2023年第7周中國(guó)流感監(jiān)測(cè)周報(bào)顯示，近期甲型流感的來(lái)勢(shì)最為兇猛。

“甲流的潛伏期通常在1～3天，最主要的癥狀是發(fā)熱、全身肌肉酸痛與頭痛，也會(huì)有一些較輕的呼吸道癥狀，例如咳嗽、流涕、咽痛等。”王寶增說(shuō)。

王寶增告訴記者，甲流與新冠在上呼吸道方面的癥狀相似。

“但是，甲流的典型癥狀是發(fā)燒與全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的輕癥與無(wú)癥狀患者一般不會(huì)出現(xiàn)這些情況。”王寶增說(shuō)，“此外，新冠還可能會(huì)帶來(lái)味覺、嗅覺的異常，部分新冠病毒患者會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉與結(jié)膜炎的癥狀，這些癥狀在甲流感染中相對(duì)少見。”

“特別是對(duì)味覺和嗅覺的影響，是新冠病毒的特點(diǎn)。”王寶增補(bǔ)充道。

“從臨床來(lái)看，非重癥的新冠患者發(fā)生肺炎的情況比甲流多一些，對(duì)于老年人、有基礎(chǔ)疾病的高危人群而言，感染甲流后出現(xiàn)肺部疾病等重癥的案例比新冠少。”王寶增說(shuō)。

對(duì)于甲流與新冠的疊加，王寶增表示這種情況幾率很小，即使出現(xiàn)，非高危人群出現(xiàn)危重癥的情況也并不多見。

“目前我國(guó)大部分人群都對(duì)新冠有了免疫力，同時(shí)感染新冠與流感的概率很低，即使出現(xiàn)兩種病毒同時(shí)感染的情況，也不一定就會(huì)成為危重癥。是否成為危重癥與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，對(duì)于非高危人群，即使同時(shí)感染兩種病毒，自身較強(qiáng)的抵抗力也會(huì)降低發(fā)生危重癥的風(fēng)險(xiǎn)。”王寶增說(shuō)，“但建議未感染過(guò)新冠病毒的群體，還是繼續(xù)做好防護(hù)。”

王寶增告訴記者，感染甲流后所產(chǎn)生的抗體有效期一般為半年。“近三年來(lái)，很多人沒(méi)有接種流感疫苗，也因?yàn)檩^好的個(gè)人防護(hù)沒(méi)有得過(guò)流感，所以流感的抗體水平偏低。近期人群聚集的情況增多，所以出現(xiàn)了較多感染的報(bào)道。”王寶增說(shuō)。

預(yù)防甲流，首選接種流感疫苗

王寶增表示，預(yù)防甲流，最有效的方式是接種流感疫苗。“推薦在甲流流行期開始之前進(jìn)行接種，一般是10月。當(dāng)然在流行期間也可以去接種疫苗。”王寶增說(shuō)。

除了流感疫苗外，甲流其他的防護(hù)措施與新冠防護(hù)基本相同。

“可以盡量少去人員密集區(qū)域，如果去就戴好口罩，不揉眼鼻，在公共場(chǎng)合，如果需要咳嗽和打噴嚏，盡量用手臂、紙巾遮住口鼻。回家后換下外衣，家里定時(shí)開窗通風(fēng)。居家消毒可以選擇酒精和含氯消毒液。”王寶增說(shuō)，“如果家中沒(méi)有甲流患者，不必要在家中進(jìn)行大范圍的消毒。對(duì)于小規(guī)模的暴發(fā)，可用含氯消毒液對(duì)房間進(jìn)行擦拭。”

如果感染了甲流，也不必恐慌。“對(duì)于體質(zhì)較好的群體而言，可以對(duì)癥治療，部分群體也可以不經(jīng)治療自行痊愈。”王寶增說(shuō)，“但對(duì)于高危人群，例如嬰幼兒、老年人和有基礎(chǔ)疾病的人群，還是建議使用抗病毒藥物，減少危重癥的發(fā)生。”

“如果患者出現(xiàn)持續(xù)高燒、呼吸困難、嚴(yán)重嘔吐腹瀉等癥狀，一定需要積極就診，避免延誤病情。”王寶增強(qiáng)調(diào)。

王寶增告訴記者，在感染甲流后一定需要注意休息，建議3至4周后逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。

“無(wú)論是新冠還是甲流，只要發(fā)生了病毒感染，都可能對(duì)一些身體器官帶來(lái)?yè)p害，特別是心臟。因此感染后休息3至4周再運(yùn)動(dòng)，可以降低病毒性心肌炎發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。”王寶增說(shuō)。