○ 周建寧

光陰如潺潺流水,，悄然飄至“三八”國際勞動婦女節(jié),。

陌上春暖,，萬物復蘇。三月春風里,，我真誠祝愿所有女性朋友：安康、自信,、優(yōu)雅,。

安康。在如今快節(jié)奏的時代,，能有一個安寧的心態(tài),、健康的體魄，是多么重要和美好,。安寧的心態(tài)需知足,、不攀比、少浮躁,，要對生活懷有一份追求,、一點自足,、一絲感恩，內(nèi)心自然寧靜,、祥和,。健康的體魄需要平時多鍛煉、多運動,。運動是最省錢和最健康的興趣愛好,。愿大家都培養(yǎng)起這種愛好，持之以恒,，久久為功,，提升自己，平復浮躁,。

自信,。女性的自信不僅僅來源于光鮮的外表和傲嬌的氣勢。蕓蕓眾生,，相貌平平者居多,。據(jù)有關資料表明，全球美女只有5000多萬人,。如此,，我們壓根兒就不必為未有姣好的容顏，失去自信,。古代黃道婆,，當今屠呦呦，長相普通,，可她們對人類都作出突出貢獻,，成為女性的佼佼者?？梢?，保持一份自信，靠的不是自身的先天條件,，而是后天的努力,。須知鏗鏘玫瑰別樣紅。

優(yōu)雅,。所有女性的優(yōu)雅,，都來自歲月的積淀和讀書的收獲。這幾年,，智能手機推陳出新,，我們一個個都成了“手機控”，自然就把書扔到一旁,。眾所周知,，開卷有益,，書不能不讀。蘇軾曾在一首詩中寫道：“粗繒大布裹生涯,，腹有詩書氣自華,。”意思是說雖然穿著粗衣劣布,，但只要胸中有學識,，本身流露的書卷氣，自然光彩照人,。毫不夸張地說,，讀書勝過雍容華貴的服飾，能為女性帶來意想不到的收獲,，從而成為一個談吐優(yōu)雅,，行事大度，溫潤明朗,，嫻雅淑靜的女人,。

愿我小小的祝愿，陪伴大家度過美好一天,。